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Yoga- und Naturtage in Seefeld

Sport & Spirit - garantiert ohne Stress


19.04.2017

Bei den "Yoga- und Naturtagen in der Olympiaregion Seefeld in Tirol"  kann man die eindrucksvolle Gebirgswelt des Karwendel- und Wetterstein- gebirges heuer auf eine ganz neue Weise erleben. Rund um die Sommer- und Wintersonnenwende wird in Seefeld und Leutasch eine außergewöhnliche Verbindung von Sport, Yoga, gutem Essen und Antistress-Programmen geboten. Kraft tanken, dem Körper Gutes tun und Geist und Seele zur Ruhe kommen lassen, lautet das Motto.

Die Tage um die Sommer- und Wintersonnenwende sind markante und spirituell wichtige Punkte im Jahreskreis, zu denen die Menschen schon seit grauer Vorzeit die Kraft der Natur besonders eindrucksvoll erleben. Unter den Slogans "Komm zum Om" (19. - 24. Juni 2017) und "Namasté im Schnee" (19. - 22. Dezember 2017) wurde ein vielseitiges Programm gestaltet, das die Schönheiten des klassischen Bergurlaubs mit Yoga, Ayurveda, Meditation und Entschleunigung verbindet. Unter der Anleitung bekannter, sehr erfahrener Yogalehrender aus Deutschland, Österreich und der Schweiz finden die Programme in je drei Unterkunftsbetrieben in Seefeld und Leutasch statt.

Von klassischen Yogaformen über sehr naturverbundene Stile wie z. B. dem in den vergangenen Jahren sehr populär gewordenen Waldyoga bis hin zu Detoxyoga oder dem fitnessorientierten Pilates soll dabei jeder das für ihn bzw. sie Passende finden. Einer der renommiertesten europäischen Yogalehrer, der Schweizer Remo Rittiner, wird Kurse in Ayuryoga leiten, bei denen Yogaübungen mit Erkenntnissen aus der Gesundheitslehre des Ayurveda verbunden werden. Yogalehrer und Ayurvedakoch Volker Mehl, der mit 60.000 verkauften Büchern einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Ayurveda-Autoren ist, wird Yin-Yoga-Klassen leiten und darüber hinaus in mehreren Workshops ayurvedische Kochtipps geben. Ein besonderer Programmhöhepunkt wird die Sonnwendfeier, mit der an regionale und fernöstliche spirituelle Traditionen angeknüpft werden soll.

Weitere Infos unter www.seefeld.com/yoga

 
 
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