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Yoga - Ein Anti-Aging Programm mit heilender Wirkung

Infos und Tipps von unserem Partner BEAUTY.at


23.08.2012


Immer mehr Menschen erkennen die Vorteile von Yoga und den positiven Einfluss der Übungen auf das persönliche Leben. Yoga hat viele Aspekte, wie uns Marianne Scherer, ausgebildetet Yoga-Lehrerin, Autorin und Redakteurin, erklärt.

Körperlich betrachtet ist es ein perfektes Anti-Aging-Programm, das den Körper geschmeidig macht und fit hält. Er wird nachhaltig gestrafft und durch die tiefe Yoga-Atmung mit besonders viel Sauerstoff versorgt. Der Stoffwechsel, der Hormonhaushalt und der Kreislauf werden angekurbelt und die Zellen regenerieren sich nachweislich in relativ kurzer Zeit. Weiter ...



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