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Sonnenschutz : Schatten oder Sonnencreme ?

Viele Menschen wissen zu wenig über die richtige Anwendung von Sonnencremes

24.05.2007

Um sich vor der Sonne zu schützen sollte man sich im Sommer vorzugsweise im Schatten aufhalten oder sich mit Kleidung vor der Sonne schützen. So unternimmt man mehr für die Vermeidung von Hautkrebs und Hautalterung als durch die Verwendung von Sonnencreme in der Sonne, erklären Schweizer Forscher im Fachjournal "The Lancet". Das Team um den Dermatologen Stephan Lautenschlager vom Triemli Krankenkaus in Zürich hatte unterschiedliche Strategien zum UV-Schutz verglichen.

"Das Tragen von Kleidung und einem Sonnenhut sowie die Reduktion der Zeit, die man direkt in der Sonne verbringt, sind die effektivsten Schutzmaßnahmen", urteilt Lautenschlager. Weil diese aber oftmals nicht möglich sind, setze sich die Verwendung von Sonnencreme als bevorzugter Schutz mehr und mehr durch. "Allerdings sollte die Creme nicht dazu verwendet werden, um die Zeit in der Sonne zu verlängern", so der Hautexperte. Die Studie zeigt aber auch, dass nicht jedes Kleidungsmaterial die Haut gleich gut vor Sonnenstrahlung schützt.

So bieten locker gewebte Stoffe wie Baumwolle oder Leinen weniger Schutz als dichte Materialien wie Jeansstoff oder Polyester. Die Forscher nahmen auch die Wirkweise unterschiedlicher Sonnencremes unter die Lupe. Ihnen zufolge wissen viele Menschen zu wenig über die richtige Verwendung dieser Produkte. Lautenschlager: "Sonnencreme sollte immer möglichst großzügig aufgetragen werden, damit sie wirkt." Wichtig sei darüber hinaus die rechtzeitige Applikation des Hautschutzes - am besten eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad.

Quelle: netd, mnt

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